| 04.02.2016

Tiedätkö miten otat sähköisen reseptin matkalle mukaan?

Hiihtolomakauden lähestyessä on hyvä valmistautua tulevaan matkaan hyvissä ajoin: selvittää rokotustarve ja se, tarvitaanko matkakohteeseen Schengen-todistus. Reseptilääkkeen käyttäjällä on hyvä olla myös reseptit mukana, mutta miten sähköinen resepti otetaan matkalle mukaan?

Matkalle on aina hyvä ottaa mukaan riittävästi säännöllisesti käytössä olevia reseptilääkkeitä. Reseptit on oltava mukana, jotta niillä voi todistaa oikeuden kuljettaa henkilökohtaisia lääkkeitä mukanaan.

Jos käytössä on sähköinen resepti, matkalle voi ottaa:

lääkärin tulostaman potilasohjeen, jossa on lueteltu kaikki samalla kerralla määrätyt lääkkeet
apteekista tai lääkäriltä saatavan englanninkielisen yhteenvetotulosteen eli jäljennöksen sähköisistä resepteistä niiden lääkkeiden osalta, joita on ostettu apteekista
resepteistä suomenkielisen yhteenvedon, jonka voi itse tulostaa Omakannasta tai pyytää apteekista tai terveydenhuollosta.

Omakanta-palveluun kirjaudutaan esimerkiksi pankkitunnuksilla.

Reseptilääkkeet kannattaa kuljettaa alkuperäisissä pakkauksissaan käsimatkatavaroissa. Kylmäsäilytystä vaativat lääkkeet tulee pakata niin, että ne säilyvät käyttökelpoisina. Ennen matkalle lähtöä on hyvä varmistaa kohdemaan maahantuontikäytännöt henkilökohtaisten lääkkeiden osalta.

Schengen-todistus apteekista

Mikäli lääkkeiden joukossa on huumaavia lääkkeitä tai keskushermostoon vaikuttavia lääkkeitä ja matkustaa Schengen-maihin*, on apteekista pyydettävä Schengen-todistus, joka todistaa oikeuden pitää hallussaan kyseisiä lääkkeitä.

Todistusta varten tarvitaan reseptit ja matkustusasiakirja (passi tai henkilökortti). Passin numero, tai Pohjoismaissa matkustettaessa henkilötunnus, merkitään todistukseen. Todistuksen voi hankkia apteekista, josta lääke on ostettu.

Muihin maihin matkustettaessa on aina etukäteen varmistuttava siitä, mitä henkilökohtaisia lääkkeitä saa kuljettaa mukanaan ja edellytetäänkö kuljettamiseen todistuksia tai erillisiä lupia.

Räätälöi matka-apteekki kohteen mukaan

Matka-apteekki räätälöidään aina matkakohteen ja matkustajien mukaan. Suomalaiseen hiihtokeskukseen matkaava tarvitsee huomattavasti vähemmän lääkkeitä kuin eksoottiselle kaukomatkalle lähtevä. Lisäksi on hyvä muistaa, että ikä vaikuttaa sopivan itsehoitolääkkeen valintaan. Apteekissa autetaan valitsemaan sopivat tuotteet.

Matka-apteekin perustuotteisiin kuuluvat:

Käsien desinfiointiaine
Laastari, rakkolaastari
Haavanpuhdistusaine
Maitohappobakteerivalmiste
Ripulilääke
Nesteytysvalmiste, joka sekoitetaan puhtaaseen veteen
Kipu- ja kuumelääke, apteekissa autetaan valitsemaan sopiva
Lapselle tarvittaessa puuduttava korvatippa koneeseen
Nenäsuihke, tarvittaessa avaamaan tukkoinen nenä ennen lentoa
Tukisukat lentomatkalle
Kosteuttavat silmätipat pitkälle lentomatkalle
Terveyssiteet, tamponit, kondomit
Pinsetit
Kuumemittari
Allergiaan antihistamiini
Matkapahoinvointilääke

Rinteisiin ja laduille suuntaavan kannattaa pakata lisäksi mukaan kylmä-lämpöpakkaus ja tukisiteitä.

Rantalomalle on hyvä ottaa aurinkosuojavoide riittävällä suojakertoimella, after sun -voide tai perusvoide sekä hydrokortisonivoide auringon polttaman ihon hoitoon. Aurinkosuojaus on muistettava myös aurinkoisilla rinteillä ja laduilla.

Muista rokotukset ja vakuutus!

Kaukomatkalle lähtevän on hyvä varmistaa hyvissä ajoin tarvittavat rokotteet (esim. hepatiitit, keltakuume, japanin aivokuume) ja malarialääkityksen tarve. Lisäksi on aina hyvä varmistaa, että 10 vuoden välein otettava jäykkäkouristusrokotus on kunnossa.

Pidemmälle matkalle kannattaa ottaa myös hampaan väliaikainen paikkausaine. Pitkillä mantereiden välisillä matkoilla aikaerorasitusta voi helpottaa melatoniinilla.

Lisäksi on hyvä varmistaa, että matkavakuutus on voimassa ja kattava myös sairauden varalle. Vakuutusyhtiöltä voi tiedustella listaa mahdollisista yhteistyölääkäreistä. Eurooppaan matkaavan kannattaa hankkia Kelasta Eurooppalainen sairausvakuutuskortti, jolla voi todistaa oikeuden lääketieteellisesti välttämättömään sairaanhoitoon EU- ja Eta-maissa sekä Sveitsissä.

*Schengen-maat: Alankomaat, Belgia, Espanja, Islanti, Italia, Itävalta, Kreikka, Latvia, Liettua, Luxemburg, Malta, Norja, Portugali, Puola, Ranska, Ruotsi, Saksa, Slovakia, Slovenia, Suomi, Sveitsi, Tanska, Tšekki, Unkari, Viro