| 27.05.2022 | UUTISPALVELU DUODECIM | ISTOCKPHOTO
Laihduttaminen parantaa miehen hedelmällisyyttä
Runsas painonpudotus voi jopa kaksinkertaistaa siittiöiden määrän. Muutos säilyy ja voimistuu, jos kilot eivät palaa takaisin.
Lihavan miehen hedelmällisyys voi tuntuvasti parantua, jos hän onnistuu laihduttamaan ja myös pitämään kilot kurissa.
Tiedot käyvät ilmi Human Reproduction -lehden julkaisemasta tutkimuksesta, jossa 56 lihavaa miestä seurattiin vuoden ajan.
Miehet onnistuivat laihduttamaan keskimäärin 17 kiloa ja tämän myötä siemennesteen siittiöpitoisuus suureni 50 prosenttia ja siittiömäärä 40 prosenttia. Muutos säilyi ja jopa voimistui miehillä, joiden kilot eivät kertyneet takaisin vuoden kuluttua laihtumisesta. Jos paino alkoi taas nousta, siittiöiden määrä pieneni.
Miehet laihduttivat 8 viikkoa kestävällä vähäkalorisella dieetillä, minkä jälkeen osa sai laihdutuslääkkeitä ja osa lumevalmistetta. Kummassakin ryhmässä puolet potilaista osallistui lisäksi ohjattuun liikuntaan.
Aiemmissa tutkimuksissa lihavuus on liitetty siemennesteen heikkolaatuisuuteen, mutta laihduttamisen pitkäaikaisvaikutuksista siemennesteen laatuun on ollut vähänlaisesti tietoa.
